Jawline gum, jaw gum, chewing-gum jawline : c'est le même produit sous trois noms anglais. En français, c'est simple : un chewing-gum très dur, fait pour muscler la mâchoire. Voici comment ça marche, et comment bien le choisir.
C'est quoi, un jawline gum
« Jawline », en anglais, c'est la ligne de la mâchoire. « Gum », c'est le chewing-gum. Un jawline gum, c'est donc un chewing-gum pour la mâchoire.
La différence avec un chewing-gum normal, c'est la dureté. Un chewing-gum normal devient mou en quelques secondes. Un jawline gum reste dur pendant toute la séance. C'est cette résistance qui fait travailler ton muscle.
Comment ça marche
Le muscle qui dessine ta mâchoire s'appelle le masséter. Pose deux doigts devant ton oreille et serre les dents : c'est lui qui gonfle.
Comme tout muscle, il grossit quand il force plus que d'habitude. Or on mange mou, donc il ne force presque jamais. Le jawline gum lui donne cette résistance, quelques minutes par jour. Le muscle grossit petit à petit, et l'angle de ta mâchoire ressort plus. Tout sur ce muscle ici.
Ce qu'il fait, ce qu'il ne fait pas
Il fait travailler le muscle de ta mâchoire. Avec le temps, l'angle de ta mâchoire est plus marqué.
Il ne fait pas changer la forme de ton os, ni fondre le gras du visage. Si du gras cache ta mâchoire, c'est en perdant du poids qu'elle ressortira. On explique comment ici.
Comment bien le choisir
Il doit rester dur. Le test : au bout de 10 minutes, tu dois encore sentir la résistance. S'il est devenu mou, il ne sert plus à rien.
Dur, mais pas trop. Un chewing-gum beaucoup trop dur s'émiette et force sur tes dents au lieu de ton muscle.
Sans sucre. Tu vas en mâcher tous les jours, autant qu'il soit sans sucre.
Un goût qui tient. Si le goût part au bout de 2 minutes, tu vas lâcher la séance avant la fin.
Comment l'utiliser
Un chewing-gum, c'est une séance de 10 à 15 minutes. Pas plus : au-delà, tu fatigues l'articulation de ta mâchoire, juste devant l'oreille, sans rien gagner.
Fais 1 à 3 séances par jour, jamais plus de 4. Change de côté toutes les 2 ou 3 minutes, pour que les deux côtés travaillent pareil.
Les premiers jours, c'est normal que ça tire un peu le lendemain. Si ça fait mal devant l'oreille ou si ça claque, tu arrêtes. Les bons réflexes ici.
En combien de temps ça se voit
Tu sens le muscle dès la première séance. Pour que ça se voie, compte plusieurs mois de régularité. Aucun muscle ne change en 15 jours. Les étapes en détail.
Les questions qu'on nous pose
Est-ce que le jawline gum marche vraiment ?
Il fait travailler le muscle de ta mâchoire, et un muscle qui travaille grossit. Ce qu'il ne fait pas, c'est changer l'os ou enlever du gras.
C'est dangereux ?
Pas si tu fais des séances courtes : 10 à 15 minutes, et jamais plus de 4 par jour. Si tu as déjà mal à la mâchoire, un appareil dentaire ou des couronnes, demande d'abord à ton dentiste.
Jawline gum ou appareil en silicone ?
Les deux font travailler le muscle. L'appareil demande de prendre un moment exprès. Le chewing-gum se mâche pendant que tu fais autre chose, donc c'est plus simple à tenir. On compare ici.
GUMFORCE, c'est notre jawline gum : un chewing-gum 10x plus dur qu'un chewing-gum classique, sans sucre, avec 500 mg de créatine par chewing-gum. 35 chewing-gums par sachet, une séance de 15 minutes chacun.